DĚTSKÉ LEKCE

Pokud máte doma "malého člověka" a chcete, aby byl průbojný a připravený se umět bránit, nechcete s ním přijít na kickbox?

Jestli vám navíc básní o tom, že chce bojovat a vy se o něj bojíte, přijďte také. Třeba se vám změní úhel pohledu na bojové sporty. My "bojovníci" jsme tělem i duší sportovci a k tomu jsme připraveni se kdykoliv bránit. Člověk by neměl být bezbranný tvor. Bojové sporty jsou nejkomplexnějšími sporty a řádí se na vrchol ve fyzické i psychické připravenosti člověka. Zahrnují sílu, vytrvalost, rychlost, obratnost. A navíc jsou skvělé proti šikaně. Na sebevědomého malého boxera si někdo jen tak nepřijde.

Jak vypadají tréninky

Skládají se z rozcvičky formou hry a atletických i gymnastických cvičení pro rozvoj koordinace. Největší částí lekcí jsou nácviky technik úderů a kopů (do vzduchu, pytlů, rukavic soupeře) a jejich obran. Tělo člověka se rozvíjí všestranně a u takto komplexních sportů nedochází ke svalovým disbalancím. Tělo je pružné, silné a pohyby jsou krásné a plynulé.

Kickbox, thai box je o tom, kdo dá víc bodů. V podstatě je to hra na babu, kdo se víckrát dotkne soupeře a vyzraje na něj. Vyhrává ten s více body, ten chytřejší a rychlejší. Zvítězit lze různými cestami a styly. U nás nerozhoduje primárně pohybový talent, ale komplex vlastností. A třeba i ten komplex chtít něco dokázat ... tréninkem, disciplínou a pokorou.

Na 1. trénink nepotřebujete žádné vybavení (pouze sportovní oblečení, cvičí se bez bot). Pokud bude vaše dítko trénovat, trenéři vám na tréninku doporučí vhodné rukavice...